获取邀请码
申请VIP
发布器
商务合作
交易中心
公告
活动推广
新手
成人BT
美图
文学
信息
在线视频
休闲娱乐
资源共享
管理
注册
登录
一元夺宝
搜索
标签
虚拟足彩
帮助
界面风格
繁體中文
申请赞助
广告合作
SiS001! Board - [第一会所 关闭注册]
»
All About Food | 美食频道
» [一代综师]这6道菜鲜香美味,天天吃都不会腻[6P]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
发新话题
发布投票
发布商品
发布悬赏
发布活动
发布辩论
发布视频
打印
[转帖]
[一代综师]这6道菜鲜香美味,天天吃都不会腻[6P]
o8o8o8888
LEVEL 7
积分
51
金币
2529 枚
威望
0 点
金镑
0 个
银币
29 枚
舍利
0 枚
注册时间
2019-8-18
最后登录
2025-3-8
个人空间
发短消息
加为好友
当前离线
1楼
大
中
小
发表于 2023-9-9 09:51
只看该作者
1
[一代综师]这6道菜鲜香美味,天天吃都不会腻[6P]
比起过去的520,521我更喜欢即将到来525(我爱我),爱别人的同时也要更加爱自己,没事的时候可以多给自己做些好吃比什么都强。今天小编就给大家推荐几道好吃的,我们一起往下看!
金针菇肥牛
1、肥牛下锅煮沸后捞出清洗干净血沫备用
2、番茄去皮切块下锅炒软后加适量清水,水开后放入金针菇和牛肉卷
3、煮熟后加适量盐,一勺生抽,一勺蚝油调味,最后撒上葱花即可
红烧排骨
1、排骨加葱姜料酒焯水去腥,捞出排骨洗干净备用
2、起锅烧油,先下冰糖炒化,加入排骨上色,加入八角,干辣椒,葱超出香味
3、加一勺生抽,一勺老抽,一勺耗油,少许盐、鸡精,加水没过食材煮半个小时
4、加入煮熟剥壳的鹌鹑蛋继续煮十分钟左右即可
牛腩土豆
1、牛腩冷水下锅,加葱姜料酒焯水去腥,捞出牛肉洗干净备用
2、起锅烧油,加入少许冰糖炒出颜色后下牛腩,翻炒上色
3、加桂皮,八角,香叶,姜,蒜,一勺生抽,一勺老抽,一勺蚝油,一勺料酒,两大碗清水炖煮两个小
4、最后加入土豆块,适量盐,鸡精,胡椒粉,焖煮15分钟即可
香辣大虾
1、大虾开背去虾线,加葱姜料酒腌制15分钟
2、起锅烧油,下入虾翻炒金黄后捞出,剩下的油下土豆条煎熟后捞出
3、油热后下葱姜蒜,辣椒,洋葱丁爆香后下一勺豆瓣酱,一小块火锅底料炒出红油
4、放入土豆和虾翻炒均匀,加入一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖翻炒均匀,最后加入葱段和芝麻即可
小炒牛肉
1、牛肉片加一勺生抽,一勺耗油,一勺料酒,一勺鸡精,一勺醋,一勺淀粉搅拌均匀腌制十分钟
2、起锅烧油,下姜蒜,泡椒爆香,加一勺豆瓣酱翻炒均匀,下入牛肉
3、加小米椒翻炒两分钟后下入香菜段翻炒均匀即可
鸡翅玉米煲
1、鸡翅改花刀冷水下锅,加葱姜料酒焯水去腥,捞出洗净
2、起锅烧油,下鸡翅煎至两面金黄,下蒜片,两勺生抽,一勺蚝油,一勺豆瓣酱炒出红油
3、加入适当清水,玉米和胡萝卜焖煮半小时即可
爱生活,爱自己,这样才值得被爱,即使工作再忙也要好好吃饭。
搜索更多相关主题的帖子:
一代综师
本帖最近评分记录
onlymyself
金币
+5
一代宗师双倍
2023-9-9 19:08
onlymyself
金币
+5
感谢分享,论坛有您更精彩!
2023-9-9 19:08
UID
13176476
帖子
124
精华
0
积分
51
金币
2529 枚
原创
0 帖
威望
0 点
金镑
0 个
感谢
19 度
银币
29 枚
舍利
0 枚
阅读权限
35
在线时间
1 小时
注册时间
2019-8-18
最后登录
2025-3-8
查看详细资料
TOP
作者的其他主题:
求这个女优的这部片子完整视频
[一代综师]【人文】水彩绘画之我见——唐太智写生 [30P]
[一代综师]【人文】张举毅水彩艺术 [61P]
[一代综师]【人文】邵昱皓水彩作品[79P]
[一代综师]【人文】安·莫蒂默(Ann Mortimer)水彩作品[34P]
[一代综师]【人文】又见上里 | 杨俊甫上里古镇写生 [56P]
‹‹ 上一主题
|
下一主题 ››
控制面板首页
编辑个人资料
积分交易
积分记录
公众用户组
个人空间管理
升级赞助会员
VIP专用风格
青青家园
手机版本
公告区
悔过区
回收站
English
管理申请
虚拟足彩
道具商店
新手导航
投诉建议
第一会所新片
原创培训
亚无原创
亚无转贴
亚有原创
亚有转贴
欧无原创
欧无转贴
动漫原创
动漫转贴
新手原创
分流宣传
自拍原创
产品交易购买
使用经验交流区
男女性健康
成人两性保健品推荐区
足球竞猜
有奖竟猜
娱乐明星新闻
IT新闻科技
Dota Defense
大杂烩
秘密趣事
体育博彩
打卡签到
人工智能(AI)
华山论剑
成人网盘
正规影视
成人影视
小说打包
A V 交流
资源悬赏
资源售卖
原创超市
原创打包
新手原创
东方靓女
西洋靓女
精品套图
星梦奇缘
高跟丝袜
丝魅鉴赏
熟女乱伦
卡通贴图
网友自拍
若兰居
自拍VIP
唯美图文
东方唯美
西方唯美
景致唯美
生活百态
另类拾趣
恐怖殿堂
魅惑瞬间
网红前沿
偷拍分享
作者会宾室
文学作者
原创人生
评论推荐
文学交流
征文活动
旧文展览
收集藏书馆
电子书馆
五味书斋
北京信息
良家情感
东北华北
西北西南
华中华东
华南港澳台
海外信息
性技学习
男女性健康
经验交流
楼凤信息
毕业区
新贴审核
在水一方
征文大赛现场
今夜不设防
上传视频
观看短视频
新帖发布
明星三级
成人视频
居家自拍
成人卡通
论坛总制区
综区事务所
副管超版理区
管理团队室
BT版主事务区
图区事务区
文区事务区
信区事务区
娱乐休闲
论坛活动
勋章申请
人才招募
论坛 Board
美图区 Gallery
视频区 Tube
HTTP区 Downloads
影视区
娱乐休闲
文学区
信息区
新手区
当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-3-12 01:57
Taiwan Cute Girl
!!!全体会员请注意!!!
任何VIP优惠活动,都是骗人的!
切勿上当受骗!
请大家记住并收藏备用访问地址:
地址一
地址二
地址三
地址四
地址五
忘记地址,请发email索取:
getsisurl#gmail.com(#换成@)